“户外季节”秋季,如何准备小吃?

作者:计罟港

<p>最近,随着越来越多的人强调生活和休闲的质量,许多人通过徒步旅行或露营寻找山脉</p><p>根据28日国家公园管理办公室在过去16天俗离山国家公园找到的3000秋季的游客,享受徒步旅行,国家公园Woraksan就去拜访各地的6700人的游客到IPSAN完成</p><p>雪岳山,Mudeung山,Wolchulsan等</p><p>许多人喜欢登山</p><p>随着越来越多的人在秋季访问山区,对小吃的兴趣越来越多</p><p>特别是登山是一种高强度的运动,消耗大量的体力,所以准备好小吃安全远足是很好的</p><p>让我们来看看关键字'S.A.F.E'来准备零食以帮助摔倒</p><p>攀爬时,有许多事情需要照顾,例如水果零食,额外的衣服和相机</p><p>如果你需要包装很多东西,你会得到很多笨​​重的物品或很重的物品,那么攀爬时可能会造成身体负担</p><p>在准备零食时,最好通过尽可能减少体积或重量来制备与食物一样好的产品</p><p>水果和蔬菜是一个全球性的品牌推出多尔(石)“石果”是可以通过原有的口感和风味,用不同类型的水果干果点心,水果耐嚼的质地感觉到的产品</p><p>本产品是优点是便于携带装在袋子拉链袋大小适中随时随地享受轻松,密封件能够保持新鲜感长期释放后不会使它容易受潮包</p><p> Dongwon F&B的'Natural Intangible Sweet Potato'是一种麦芽小吃,经过精心烘干的韩国红薯,使用了甘薯的味道和美味的口感</p><p> 100%不加添加剂干燥</p><p>它装在一口大小的袋子里,适合享受登山和露营等各种户外活动</p><p>除了甘薯产品,'Natural Bite'系列还可以在栗子和芒果等各种产品中找到</p><p>在攀爬时,注水是绝对必要的</p><p>从汗液中排出过多的水以及粗糙的呼吸,如果不补充,可能会出现疲惫或脱水等症状</p><p>一种方法是准备瓶装水,找到可以比水更好地补充水的离子饮料</p><p>可口可乐发布的“水瓶座Toreta”是一种饮料,可以补充水的感觉</p><p>它可以轻松享受,口感清爽,热量低,适合在任何时间和任何地方干燥之前补充水分</p><p>葡萄柚,白葡萄,苹果,胡萝卜,白菜等10种水分含有水分,可以享受健康</p><p>乐天七星推出了“2%的Aqua“是水收取西化,吃各种水果和yeoseongcheung蔬菜摄入饮料不足,多种矿物质,包括15个各类新鲜水果•水和镁蔬菜•钾•钙离子它包含</p><p>三种汁和红苹果位等•和干净的味道的12种蔬菜,如圆白菜汁功能的独特组合的优势在于,它可以让疲惫的身体补充电解质快速解渴</p><p>许多登山者和专家建议,徒步旅行时吃很多食物不是提高能源效率的好选择</p><p>如果你食用它,消化过程中会有大量的氧气</p><p>如果你一点一点地进行健康攀爬,小吃摄入量会有所帮助</p><p>攀登是能量密集型运动,每小时400kcal消耗800kcal</p><p>此外,根据天气条件和山坡,可能会消耗能量,因此最好有一种可以补充卡路里的零食</p><p>生涩,能量棒是典型的卡路里补充食品</p><p>小吃品牌跨越Sempio推出“跨牙合叉”可以享受干活着耐嚼的质地,在高温下国内猪肉烤,咀嚼的特点是最大限度地享受,个别真空包装成一口大小,随时随地轻松</p><p>除此之外,你可以感受到牛肉干的味道独特,咬叉跨越奶酪牙合叉喊道,‘各种已经推出,如’跨螺母牙合叉</p><p>凯洛格的能量棒是一种酒吧大小的产品,可以一手轻松携带</p><p>它易于携带,可以随时随地轻松获取营养</p><p>是完美的高蛋白能量充电,能满足你的“水稻的Krispy酒吧原来,巧克力,两个品种,”红莓,....